کتابخانه ای پر از مطالب خواندنی و دیدنی

درباره سایت

آخرین مطالب

امکانات وب

راه حل هایی برای جدا کردن ساده تر اتاق خواب کودک از والدین

راه حلهایی برای جدا کردن سادهتر اتاق خواب کودک از والدین یکی از مسائلی که معمولا ذهن پدران و مادران جوان را به خود مشغول میکند مسئله جدا کردن اتاق کودک از اتاق خودشان است. اما سوال اینجاست که جدا کردن اتاق کودک از اتاق والدین در چه سنی باید اتفاق بیفتد؟ ممکن است این کار عواقبی هم داشته باشد؟ سرویس سبکزندگی فردا: یکی از مسائلی که معمولا ذهن پدران و مادران جوان را به خود مشغول میکند مسئله جدا کردن اتاق کودک از اتاق خودشان است. نگرانی از اینکه شاید برای کودک مشکلی پیش بیاید، باعث میشود که مادران کودکان خود را در تخت خود بخوابانند. اما سوال اینج

طرز تهیه سالمون کبابی باپیازچه

طرز تهیه سالمون کبابی با پیازچه سالمون کبابی با پیازچه و پستوی نعناع و کاپاریس از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. وقتی سالمون را کبابی می کنید، بسیار نرم، کره ای و پرجلوه می شود. مواد لازم برای سالمون کبابی : روغن زیتون ۱ پیمانه پیازچه ۷۰۰ گرم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم ماهی سالمون ۱ عدد برگ نعناع ۲ پیمانه بادام ۲ قاشق غذاخوری کاپاریس ۱/۴ پیمانه لیمو ۲ عدد طرز تهیه سالمون کبابی : از قبل فر را با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. ۲ عدد سینی فر را با ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون چرب

زنجبیل و عسل معجونی قدرتمند برای سلامت

زنجبیل و عسل؛ معجونی قدرتمند برای سلامت ترکیب عسل و زنجبیل یک خلط آور فوق العاده محسوب می شود و بر همین اساس، تسکین فوری برای افرادی که از سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، و آبریزش بینی رنج می برند به همراه دارد. فواید سلامت عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل مقایسه نیست. افزون بر این، عسل یک ابزار عالی برای انتقال هر چه بهتر فواید گیاهانی مانند زنجبیل در بدن انسان است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ارگانیک فکتس"، عسل و زنجبیل هر دو دارای فواید سلامت مختص به خود هستند و ترکیب این دو با یکدیگر مزایای بیشتری را نیز

برچسب: زنجبیل و عسل,زنجبیل و عسل برای معده,زنجبيل و عسل,زنجبیل و عسل برای سرماخوردگی,زنجبیل و عسل سرماخوردگی,زنجبیل و عسل و لیمو,ترکیب زنجبیل و عسل,پودر زنجبیل و عسل,چای زنجبیل و عسل,زنجبيل و عسل و ليمون, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: شنبه 27 شهريور 1395 ساعت: 3:52

زنجبیل و خواص آن

زنجبیل و خواص بینظیرش! زنجبیل گیاهی هندی و چینی است و مردم این کشورها بیش از ۴هزار سال است که از این گیاه در پخت و پز استفاده میکنند. به گزارش شفاف:متخصصان طب هندی، زنجبیل را داروی جهانی مینامند. قسمت مورد استفاده زنجبیل ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که ریزوم نام دارد. علت معجزهگر بودن این گیاه، اجزای تشکیلدهنده آن است که شامل نشاسته، رزین و اسانسهاست که بوی خاصی به آن میبخشد و به نظر میرسد بیشتر ارزش درمانی زنجبیل به علت ترکیبات ادویهای آن، یعنی جینجرولهاست که طعم تند و سوزانندهای به این گیاه دارویی میدهند. زنجبیل تازه، شربت زنجب

برچسب: زنجبیل و خواص آن,زنجبيل و خواص آن,زنجبیل و خواص درمانی آن,چای زنجبیل و خواص آن, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 26 شهريور 1395 ساعت: 6:50

موارد ممنوعه در حالت ناشتا

موارد ممنوعه در حالت ناشتا مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر میشود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. به گزارش شفاف:مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر میشود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده میتواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی مو

برچسب: موارد ممنوعه در هواپیما,مواد ممنوعه در بارداری,موارد ممنوعه در دوران بارداری,موارد ممنوعه در فرودگاه,مواد ممنوعه در دوران بارداری,موارد ممنوع در هواپیما,موارد ممنوع در بارداری,مواد ممنوعه در هواپیما,مواد ممنوعه در پرواز,موارد ممنوع در فرودگاه, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 26 شهريور 1395 ساعت: 6:50

درد بازوی چپ نشان دهنده مشکل قلبی است؟

درد بازوی چپ نشان دهنده مشکل قلبی است؟ بیماری قلبی عروقی، از جمله حمله قلبی، علل اصلی مرگ و میر است شما در طول یک حمله قلبی درد قفسه سینه شدید را تجربه می کنید.درد در اثر قطع جریان خون به قلب (ایسکمی میوکارد) است وقتی که قلب شما به اندازه کافی خون دریافت نمی کند. به گزارش شفاف: چرا مردمی که دچار حمله قلبی هستند اغلب احساس درد در بازوی چپ خود دارند؟ آیا به این دلیل است که قلب در سمت چپ قفسه سینه شما واقع شده است؟ بیماری قلبی عروقی، از جمله حمله قلبی، علل اصلی مرگ و میر است شما در طول یک حمله قلبی درد قفسه سینه شدید را تجربه می کنید. درد در اثر قطع جریان خون ب

برچسب: درد بازوی چپ,درد بازوی چپ نشانه چیست,درد بازوي چپ,علت درد بازوی چپ,درد بازوی دست چپ,علت درد بازوي چپ,درد پشت بازوی چپ,درمان درد بازوی چپ,درد شدید بازوی چپ,دلیل درد بازوی چپ, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 26 شهريور 1395 ساعت: 6:50

۱۰ خوراکی قلیایی برای مبارزه با بیماری ها

10خوراکی قلیایی برای مبارزه با بیماری ها بسیاری از خوراکی هایی که در طول روز دریافت می کنیم، به بدن آسیب می رسانند و آنهم به دلیل اسیدی شدن محیط بدن. این در حالی است که بسیاری از بیماری ها در محیط قلیایی بدن، قادر نیستند زندگی کنند. به گزارش شفاف: اثرات اسیدی بسیاری از مواد غذایی همراه با استرس، کمبود خواب، عدم تعادل هورمونی و ... شانس ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهد. در عوض، مصرف مواد غذایی قلیایی یک راه عالی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، افزودن انرژی به بدن، و از دست دادن چربی های زائد است. در اینجا 10 ماده غذایی با خاصیت قلیایی برای

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 26 شهريور 1395 ساعت: 6:50

ایرانی با هوش

ایرانی باهوش همین چند هفته پیش بود که یک ایرانی داخل بانک در منهتن نیویورک شد و یک شماره از دستگاه گرفت. وقتی شماره اش از بلندگو اعلام شد بلند شد و پیش کارشناس بانک رفت و گفت که برای مدت دو هفته قصد سفر تجاری به اروپا را داره و به همین دلیل نیاز به یک وام فوری بمبلغ 5000 دلار داره کارشناس نگاهی به تیپ و لباس موجه مرد کرد و گفت که برای اعطای وام نیاز به قدری وثیقه و گارانتی داره.. و مرد هم سریع دستش را کرد توی جیبش و کلید ماشین فراری جدیدش را که دقیقا جلوی در بانک پارک کرده بود را به کارشناس داد و رئیس بانک هم پس از تطابق مشخصات مالک خودرو بالاخره با وام آقا م

برچسب: چرا ایرانیان با هوش هستند, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: چهارشنبه 24 شهريور 1395 ساعت: 3:03

از شر کمر درد رها شوید

391354 از شر کمر درد رها شوید تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۳ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۵۷ کمر درد از جمله بیماری های شایع و مزمنی است که افراد بسیاری از ان رنج می برند .که علل ختلفی میتواند داشته باشد که میتوان به شیوه زندگی کسب و کار و… اشاره نمود . اما این اختلال یا بیماری را به روش های مختلفی قابل درمان و یا تسکین است. ما دراینجا مجموعه ای از این مطالب را برای شما گرد اوری کرده ایم. این امکان وجود دارد که با رویکردهای طبیعی کاهنده التهاب در بدن، دردهای کمر را کاهش دهید. مکمل های طبیعی همراه با یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و … یکی از بهترین مسکن ها، برا

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: چهارشنبه 24 شهريور 1395 ساعت: 3:03

طرز تهیه قیمه نجفی

طرز تهیه قیمه نجفی یک خوراک لذیذ که حتما علاقه مندان به غذاهای گوشتی از این غذای سنتی لذت خواهند برد. مواد لازم برای قیمه نجفی : گوشت گوسفندی بدون استخوان 250 گرم نخود 150 گرم پیاز متوسط 1 عدد رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری زعفران آب زده 5 قاشق غذاخوری کره 50 گرم دارچین به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه قیمه نجفی : گوشت را به همراه پیاز نمک و فلفل وکمی زردچوبه کاملاً پخته تا کم آب شود. برای بهتر له شدن گوشت می توانید از زودپز استفاده نمایید. نخود را حداقل 12 ساعت خیسانده و کاملاً پخته و

برچسب: طرز تهیه قیمه نجفی,طرز تهیه خورش قیمه نجفی,طرز تهیه ی قیمه نجفی,روش تهیه خورش قیمه نجفی, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: يکشنبه 21 شهريور 1395 ساعت: 4:07

درمان طبیعی کیست ها

درمان طبیعی کیست ها کیست های چربی در افراد زیادی وجود دارد که برای درمان آنها روشهای طبیعی هم از گذشته وجود داشته است. به گزارش شفاف:به نقل از العالم، ترشحات چربی خیلی شایع نیست و ازغده های چربی که برای نرم کردن مو و پوست است، خارج می شود. بسیاری اوقات، کیست های چربی بدون درد بوده و نیازی به درمان ندارد، در بیشتر موارد مردم به خاطرعفونت یا زیبایی در صدد از بین بردن این کیست ها هستند. علی رغم وجود روشهای پزشکی با داروهای شیمیایی جدید برای از بین بردن اینگونه غده ها و کیست های چربی، برخی افراد ترجیح می دهند که از درمانهای طبیعی دراین زمینه استفاده کنند.

برچسب: درمان گیاهی کیست های ریز تخمدان,درمان گیاهی کیست های تخمدان,درمان گیاهی کیست های ریز,درمان گیاهی کیست های رحمی,درمان گیاهی کیست های پستانی,راه های طبیعی درمان کیست, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: شنبه 20 شهريور 1395 ساعت: 0:46

خواص چای ترش و طریقه مصرف

خواص چای ترش +طریقه مصرف چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش خوانده می شود. بیتوته: چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش خوانده می شود. خواص چای ترش دم کرده ی چای ترش کاهش دهنده ی فشار خون، خنک کننده ی بدن، رقیق و تصفیه کننده ی خون، کنترل کننده ی کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرام بخش است و برعکس چای که با

برچسب: خواص چای سبز,خواص چای ترش,خواص چای سفید,خواص چای کوهی,خواص چای بابونه,خواص چای,خواص چای آلبالو,خواص چای ترش چیست؟,خواص چای به,خواص چای به لیمو, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 19 شهريور 1395 ساعت: 6:22

fatf به زبان ساده

FATF به زبان ساده هم اکنون FATF در دو موضوع از ایران قول مساعد گرفته است. تدوین ضوابط ورود و خروج ارز توسط مسافران در چمدان ها و دیگری منظم کردن سیستم حواله سید محمد صادق الحسینی / اقتصاد آنلاین در عرض دو هفته گذشته هجمه سنگینی به دولت بخاطر این کلمه وارد شده است. FATF موضوع این روزهای مجالس میهمانی شده و مردم راجع به آن نگران شده اند. دلیل این نگرانی انتقادهای بسیار شدید و مسلسل واری است که به این موضوع شده، در حالی که به دلیل فنی و تخصصی بودن امکان توضیح ساده برای عموم مردم هنوز بخوبی فراهم نشده و در نتیجه پریشانی ناشی از ندانستن موضوع در مردم ایجاد شده

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 19 شهريور 1395 ساعت: 6:22

درباره یک روغن شگفت انگیز

درباره یک روغن شگفت انگیز! اگر چه روغن نارگیل حاوی چربی های اشباع است اما این چربی ها اثر منفی بر قلب ندارند. روغن نارگیل حاوی لوریک اسید است که سطح کلسترول خوب در خون را افزایش می دهد. روغن نارگیل به واسطه توانایی خود در تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان های مغذی به پوست از مواد پر مصرف در صنعت زیبایی محسوب می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلثی دایت"، اما توانایی ها و ویژگی های این ماده مفید در زمینه زیبایی و سلامت تنها به مرطوب کردن پوست محدود نمی شود. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را هر چه بیشتر با فواید درمانی شگفت انگیز روغن نارگی

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 19 شهريور 1395 ساعت: 6:21

طرز تهیه کلم پلو شیرازی

طرز تهیه کلم پلو شیرازی مواد لازم: برنج 3 لیوان گوشت چرخ کرده 200 گرم پیاز 1 عدد آرد نخودچی 1 قاشق غذاخوری کلم قمری خلال شده حدود 400 گرم پیاز داغ 2 قاشق غذاخوری سبزیجات معطر خرد شده (ترخون، ریحان، شوید) 200 گرم آبغوره 2 قاشق غذاخوری پودر لیمو امانی نصف قاشق مرباخوری طرز تهیه: 1-برنج را به مدت 2 الی 3 ساعت با نمک خیس میکنیم. 2-ابتدا گوشت چرخ کرده را آماده میکنیم. گوشت، پیاز رنده شده که آب آن را جدا کرده ایم، آرد نخودچی، نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده و در دست کوفته های ریز و یک اند

طرزتهیه جوجه چینی مخصوص با سس بنیه

طرز تهیه جوجه چینی مخصوص با سس بنیه اگر یک غذای خوشمزه، همه پسند، شیک و راحت میخواهید جوجه چینی انتخاب مناسبی است، با این روش جوجه ای بسیار ترد خواهید داشت. مواد لازم جوجه چینی با سس بنیه: یک عدد پیاز بزرگ فیله مرغ نمک فلفل به مقدار لازم آبلیمو به مقدار لازم ما الشعیر ساده یا لیمویی یک لیوان تخم مرغ به مقدار لازم آرد سفید یک قاشق چایخوری نمک و فلفل بکینگ پودر طرز تهیه: 1. ابتدا هر فیله مرغ را به صورت اریب به چهار قسمت برش میزنیم یعنی بلندی قطعات برش زده حدود 5-6سانت

آشپزی با گوجه فرنگی

آشپزی با گوجه فرنگی برای علاقمندان به آشپزی پیدا کردن یک ماده غذایی با خواص بیشمار و قابل استفاده در غذاهای مختلف میتواند جذاب باشد، خبر خوب این است که گوجهفرنگی دقیقاً همچین مادهای است. به گزارش بدونیم؛ در قرن های ۱۶ و ۱۷ آمریکایی ها، گوجه فرنگی را میوه ای مسموم می دانستند. اما این میوه نه تنها مسموم نیست بلکه برای بدن مفید نیز می باشد. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین A، پتاسیم و کالری بسیار کم می باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن هستند که باعث کاهش خطر رادیکال های آزاد شده و خطر ابتلای به سرطان را نیز کم میکند. همچنین دارای خاصیت ضد الته

اگرموجب کدورت و رنجیدگی کسی شده ایده این روش عذر خواهی کنید

اگر موجب کدورت و رنجیدگی کسی شده اید به این روش عذر خواهی کنید پر واضح است که مضمون عذرخواهى نیمى از راه است، جریانات وارده بیشتر از این حرفاست. با من من کردن، اجتناب از نگاه مستقیم، دست به سینه گوشه اى ایستادن ، هنوز در مرحله عصبانیت بودن تأثیر کلام شما را بسیار کم مى کند. عذرخواهی کردن حتما شما هم مانند تمامی انسانها گاهی خواسته یا نا خواسته مرتکب اشتباهاتی شده اید که موجب رنجش همسر و یا عزیزانی که در کنار آنها زندگی می کنید شده اید. در این مواقع دانستن راه کارهای تاثیر گذار عذر خواهی به شما کمک می کند تا رنجیدگی کدورت را از بین ببرید و فضایی پر مهر را

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: جمعه 19 شهريور 1395 ساعت: 6:21

طرز تهیه مایه ماکارونی و لازانیا

طرز تهیه مایه ماکارونی و لازانیا برای طبخ ماکارونی مایه های مختلفی را می توان آماده کرد. همچنین در کشورهای متفاوت مایه های ماکارونی متفاوتی تهیه می شود. برای خوشمزه تر شدن انواع ماکارونی می توانید از دم کرده زعفران قبل از دم کردن ماکارونی استفاده کنید. مواد لازم برای مایه ماکارونی و لازانیا : گوشت گوسفندی چرخ شده ۲۰۰ گرم پیاز سرخ شده ۱ عدد بزرگ پودر سیر نصف قاشق چایخوری پودر دارچین ۱/۳ قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای خرد شده ۱ عدد کوچک پودر آویشن نصف قاشق چایخوری آبلیمو و نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه مایه ماکارو

بهترین ساعت های خوابیدن برای بدن انسان

لب: 389566 بهترین ساعت های خوابیدن برای بدن انسان تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۷ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۳۱ باید هر شب سموم از بدنتان دفع شود، خواب راحت و به موقع باعث می شود تا به راحتی سموم بدن دفع شود. به گزارش میزان، از ساعت ۲۳ تا ۳ بدنمان در چه وضعی است؟ برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن شود. ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود. در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. در غیر این صورت اثر منفی بر روی سلامتی خود گذاش

سوپر معجون

با این سوپر معجون رگهای قلبتان را باز کنید+دستورالعمل با این دستورالعمل خانگی سلامتی را به بدنتان هدیه داده و خون تازه در رگ هایتان جاری می شود. اگر آزمایش خون دادید ودر برخی تست ها نتیجه سلامت در آن ها مشاهده نکردید کافی است این دستور ساده اما موثر را امتحان کنید. اگر ایمنی بدن شما کاهش یافته، هموگلوبین و آهن خونتان زیر نرمال بوده، یا سطح چربی و کلسترول شما بالا است با این دستور ساده خون تازه در رگ هایتان جاری شده و بسیاری مشکلاتتان درمان می شود. مواد تشکیل دهنده معجون: - نیم کیلو چغندر - نیم کیلو هویج - یک کیلو سیب - دو عدد لیمو - 200 گرم عسل طبیعی دستورا

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: چهارشنبه 17 شهريور 1395 ساعت: 6:04

راهکارهایی برای کاهش کراتینین و اوره خون

راهکارهایی برای کاهش کراتینین و اوره خون کراتینین ماده دفعی است که در نتیجه عملکرد ماهیچه ها در بدن آزاد می شود و کلیه با عمل تصفیه، کراتینین و اوره را از بدن دفع می کند. در بیماری های کلیه در نتیجه کاهش عملکرد کلیه، کراتینین در بدن انباشته شده و بدن را مسموم می کند بنابراین با اندازه گیری سطح کراتینین خون می توان عملکرد کلیه را سنجید. BUN (نیتروژن اوره خون) شاخص مهم دیگری برای اندازه گیری عملکرد کلیه است. در نتیجه سوخت و ساز پروتئین، ذرات دفعی در ادرار آزاد می شوند. بنابراین سطح BUN موثر از رژیم غذایی روزانه و به خصوص جذب پروتئین است. اندازه گیری سطح BUN و

۸کاری که افراد موفق قبل از ۸ صبح انجام می دهند

۸ کاری که افراد موفق قبل از ۸ صبح انجام میدهند در زندگی پرمشغلهی امروز، تلاش برای رسیدن به رویایمان کار دشواری است. با وجود شغل تماموقت و داشتن فرزند، این کار حتی غیرممکن به نظر میرسد. به گزارش شفاف، پس شما چه میکنید و چگونه زندگیتان را پیش میبرید؟ اگر هر روز به طور هدفمند زمانی را به پیشرفت و بهسازی اختصاص ندهید، بیشک زمان زیادی را در این زندگی پرهیایو از دست خواهید داد. پیش از اینکه به خود بیایید، پیر و پژمرده، مبهوتِ این خواهید بود که عمرتان چقدر سریع گذشت! برای این که این بلا سرتان نیاید، شما هم ۸ کاری که افراد موفق قبل از ۸ صبح انجام

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: چهارشنبه 17 شهريور 1395 ساعت: 0:14

وقتی تخم مرغ شگفت انگیز می شود

وقتی تخم مرغ شگفت انگیز می شود! دلیل خوبی وجود دارد که تخم مرغ یکی از اجزا تشکیل دهنده ماسک های صورت خانگی است. زرده تخم مرغ حاوی لستین، یک امولسیفایر قدرتمند است که به نرمی و هیدراتاسیون پوست کمک می کند. تخم مرغ یکی از مواد غذایی پر مصرف در جهان است که به اشکال مختلف در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از اجزا تشکیل دهنده این ماده غذایی می توانند به بهبود سلامت بدن انسان نیز کمک کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیوبیت"، اما تخم مرغ می تواند در زمینه های جالب توجه دیگری نیز مورد استفاده قرار بگیرد که شاید هیچ گاه به فکرتان نیز خطور ن

برچسب: نویسنده: علی حکیمی تاريخ: چهارشنبه 17 شهريور 1395 ساعت: 0:13

طرز تهیه میگو پلو با کشمش

دیدنی ها طرز تهیه میگو پلو با کشمش متخصصان تغذیه مصرف مرتب و هفتگی ماهی و انواع فراوردههای دریایی را توصیه میکنند اما خیلیها میگویند این مواد غذایی قیمت بالایی دارند و هر کسی نمیتواند از پس هزینه تهیهشان برآید در حالی که میگوپلو یکی از انتخابهای مناسب است و البته این غذا مانند هر غذای دیگری اصولی دارد که در ادامه به آنها اشاره میکنیم. میگوپلو از غذاهای جنوبی و بسیار مقرون به صرفه است زیرا در تهیه آن از میگوی ریز استفاده میشود که قیمت نسبتاً مناسبی دارد. متخصصان تغذیه مصرف مرتب و هفتگی ماهی و انواع فراوردههای دریایی را توصیه می

برچسب: طرز تهیه میگو پلو با کشمش و گردو,طرز تهیه میگو پلو با کشمش,طرز تهيه ميگو پلو با كشمش,طرز تهیه ی میگو پلو با کشمش, نویسنده: علی حکیمی تاريخ: چهارشنبه 17 شهريور 1395 ساعت: 0:10